ロンドンのスーパーで見繕った
ハーブティーのいくつか。
さすがイギリス！なんだか目新しいモノもいっばい‼︎ 例えばペパーミント＆
ネトルとか。ペパーミントは日本でも馴染みですが、
ネトルは珍しいですよね。
でもヨーロッパでは、全身を強化し、サポートする薬用植物の一つとして、最も広く利用されてるみたいです。
言わずと知れた
カモミール。カップ一杯の熱い
カモミールティーはリラックス効果満点。子供にも安心して飲んでもらえるシンプルで効果的なハーブですね。
しかも、どれもやんわりとした優しい加減。癒されま〜す。
写真左下の黒くて円いものは、エッグタイマー、黒バージョンです。
